הי! שמח שהצטרפתם אלי למסע קצר אל המרחב הפנימי שלנו. לפני שאתם ממשיכים לקרוא עצרו רגע עצמו את העניים והתבוננו פנימה הקשיבו לקול הפנימי שבכם ההוגה את המילים שקראתם או…

מושג המגיע מאומניות תנועה וטיפול שונות הבא להציג תנועה פיזית ואנרגטית של האדם כלפי "מרכז פסיכולוגי"  ואל עבר ציר מרכז הכובד של הגוף והתנועה. "המרכז הפסיכולוגי של אדם" אינו מרכז…

רגש הוא צורך הישרדותי של המין האנושי זה חלק הטבוע בתוכנו ומטרתו הראשונה לשמור על הפרט ועל הגזע. העולם הרגשי (נפשי) יוחס בעבר לאיברים שונים כמו בטן או כליות ובעיקר…

במהלך השנה האחרונה העברתי אימוני טאי צ'י לקבוצת ילדים, במסגרת תוכנית המעורבות הקהילתית של מקום עבודתי. בקבוצה היו 15 ילדים, 11 בנים ו-4 בנות. 14 מהילדים היו ממוצא אתיופי. המפגשים…